Hypothermia
Hipotermia, czyli wychłodzenie organizmu, grozi nie tylko zimą – także po wypadku, przy krwotoku czy po wyjściu z wody. W tej kategorii znajdziesz koce ratunkowe i termiczne, zestawy do zapobiegania wychłodzeniu oraz ogrzewacze wielokrotnego użytku.
Hipotermia – kiedy grozi wychłodzenie?
Hypothermia to spadek temperatury głębokiej ciała poniżej normy. Kojarzy się z zimą i górami, ale poszkodowany wychładza się także latem: gdy leży na ziemi po wypadku, traci krew, jest przemoczony albo długo czeka na pomoc. Wychłodzenie pogarsza krzepnięcie krwi, dlatego ochrona przed zimnem jest jednym z ważnych elementów pierwszej pomocy przy urazach i krwotokach.
Sprzęt chroniący przed wychłodzeniem
- Koce termiczne i ratunkowe – od lekkich folii NRC, przez wielowarstwowe koce Blizzard i Black Front, po koce termiczne Igloo Pro (także w wersji Baby), koc termoizolacyjny CVN Arctic Halti oraz zestaw do zapobiegania hipotermii HPMK.
- Warmers – żelowe ogrzewacze wielokrotnego użytku MAX, MAX Plus i Super MAX w różnych rozmiarach.
Folia NRC jest tania, lekka i zajmuje mało miejsca – warto mieć kilka sztuk w każdej apteczce. Koce wielowarstwowe są grubsze, lepiej chronią przed wiatrem i wilgocią i nadają się do dłuższego oczekiwania na pomoc. Koce termiczne i zestawy do zapobiegania wychłodzeniu sprawdzą się w torbach ratowniczych, na obiektach sportowych i podczas akcji w terenie.
Pierwsza pomoc przy hipotermii
Wezwij pomoc pod numer 112. Jeśli to możliwe, przenieś poszkodowanego w osłonięte miejsce i odizoluj go od podłoża – przez ziemię traci się dużo ciepła. Mokre ubranie, jeśli warunki na to pozwalają, zamień na suche, a poszkodowanego okryj kocem ratunkowym, osłaniając także głowę. Obchodź się z nim delikatnie i nie zmuszaj go do chodzenia. Ogrzewacze przykładaj przez warstwę materiału, nigdy bezpośrednio na skórę. Gdy poszkodowany nie reaguje i nie oddycha prawidłowo, rozpocznij resuscytację. W takich sytuacjach o przeżyciu poszkodowanego może zdecydować podjęcie działań przez świadka zdarzenia.
Hipotermia może też towarzyszyć innym urazom – dlatego koc NRC jest stałym elementem naszych zestawów STOP BLEEDING and apteczek. Read more in the article First aid for hypothermia.
Jak przechowywać koce i ogrzewacze?
Koce ratunkowe trzymaj w oryginalnych opakowaniach, w miejscu chronionym przed ostrymi krawędziami – folia może się przetrzeć przy długim noszeniu w ciasnej kieszeni. Ogrzewacze żelowe po użyciu przygotuj ponownie zgodnie z instrukcją producenta, aby były gotowe na kolejną akcję. Po każdym użyciu uzupełnij zestaw, a raz na jakiś czas sprawdź stan opakowań.
Hipotermia w różnych sytuacjach
Hipotermia grozi narciarzom, turystom w górach i osobom, które wpadły do wody, ale także poszkodowanym w wypadkach drogowych, osobom starszym, które przewróciły się w domu, czy Uczestnikom imprez plenerowych. Szczególnie narażone są dzieci i osoby nietrzeźwe. W każdej z tych sytuacji liczy się szybka izolacja od podłoża i okrycie kocem.
Dlatego sprzęt chroniący przed wychłodzeniem warto mieć nie tylko w plecaku na wyprawę. Koce i ogrzewacze sprawdzą się w apteczce samochodowej, na stoku, w ośrodku sportowym i w zestawach ratowniczych. Pamiętaj: hipotermia rozwija się stopniowo, a jej objawy – drżenie, spowolnienie, splątanie – łatwo przeoczyć.
Frequently asked questions (FAQ)
Czym różni się koc NRC od koca wielowarstwowego?
Koc NRC to cienka folia – lekka i tania, idealna do apteczki. Koce wielowarstwowe są grubsze, lepiej chronią przed wiatrem i wilgocią i sprawdzają się przy dłuższym oczekiwaniu na pomoc.
Czy hipotermia grozi tylko zimą?
Nie – wychłodzić może się także latem poszkodowany leżący na ziemi, przemoczony, krwawiący lub długo czekający na pomoc.
Jak używać ogrzewacza przy wychłodzeniu?
Przykładaj go przez warstwę materiału, nigdy bezpośrednio na skórę, i obserwuj poszkodowanego. Ogrzewacz uzupełnia, ale nie zastępuje okrycia kocem i izolacji od podłoża.
Ile koców ratunkowych mieć w apteczce?
Co najmniej dwa – jeden do okrycia poszkodowanego, drugi do odizolowania go od podłoża. W zestawach dla większej liczby osób warto mieć ich więcej.
